Creatina Monohidratada 300g
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💪 Creatina Monohidratada 100% Pura – Mais Energia, Força e Desempenho
A Creatina Monohidratada é um suplemento alimentar de alta pureza, essencial para quem busca melhorar a força muscular, acelerar a recuperação pós-treino e potencializar o desempenho físico e mental. Naturalmente produzida pelo corpo, sua função está diretamente relacionada ao aumento dos níveis de ATP (energia celular), o que favorece a performance em atividades de alta intensidade.
✅ Principais Benefícios da Creatina
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Contribui para o aumento de força e resistência muscular
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Auxilia na recuperação muscular após o exercício
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Apoia o volume e hidratação muscular (retenção intracelular saudável)
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Pode oferecer suporte à memória, foco e desempenho cognitivo
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Produto 100% puro, sem aditivos, corantes ou conservantes
🧬 O que é a Creatina?
A creatina é um composto naturalmente encontrado nos músculos e também obtido por meio da suplementação. Sua função é auxiliar na recuperação de energia celular (ATP), tornando os treinos mais intensos e produtivos. Estudos também sugerem benefícios para a função cerebral, memória e concentração, especialmente em momentos de alta demanda cognitiva.
🧠 Para que serve a Creatina Monohidratada?
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Aumentar a energia e disposição diária
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Potencializar treinos de força e explosão muscular
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Contribuir com a manutenção da massa magra
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Favorecer a concentração, foco e clareza mental
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Apoiar a recuperação muscular mesmo em dias sem treino
👥 Quem pode se beneficiar do uso:
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Atletas e praticantes de atividade física intensa
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Estudantes e profissionais em tarefas que exigem concentração
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Homens e mulheres que desejam mais energia e desempenho geral
🧾 Dúvidas Frequentes
1. A creatina causa retenção de líquidos fora dos músculos?
Não. A creatina promove retenção de água intramuscular, favorecendo o volume muscular, sem causar inchaço subcutâneo.
2. Posso tomar creatina mesmo sem treinar todos os dias?
Sim. O efeito da creatina é cumulativo e ajuda a manter níveis de energia estáveis mesmo em dias de descanso.
3. Existe um horário ideal para tomar creatina?
Pode ser tomada em qualquer horário, mas muitos preferem o pós-treino com carboidratos e proteínas, o que pode favorecer a absorção.
4. Preciso fazer fase de saturação?
Não é obrigatório. Doses diárias de 3g/dia são eficazes a longo prazo, mesmo sem fase de saturação.
5. A creatina engorda?
Não. A creatina não contém calorias nem aumenta gordura corporal. O aumento de peso pode estar associado ao ganho de massa magra e hidratação muscular.
📦 Composição
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Creatina Monohidratada – 100% pura
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Peso líquido: [300g]
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Não contém glúten
🥄 Como usar
Diluir 3g em 200ml de água ou bebida de sua preferência.
Recomenda-se o uso diário e contínuo para melhores resultados.
Consulte um profissional de saúde para orientação individualizada.
⚠️ Advertências
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Não recomendado para menores de 18 anos sem orientação médica
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Gestantes e lactantes: uso apenas com prescrição
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Em caso de sensibilidade, descontinue o uso e consulte um profissional
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Armazenar em local fresco, seco e protegido da luz
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Este produto não é um medicamento
"SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO."
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